world mental health day.

Dnešek se nabízí jako dělanej pro první článek po celé té dlouhé pauze. 

Světový den duševního zdraví, World Mental Health Day, chcete-li. Den, který by měl být vzácný pro každýho z nás. Zvlášť potom v letošním roce, kdy by se dal považovat za zatím jeden z nejdůležitějších.
Už měsíce se nad našimi hlavami vznáší spousta otázek týkajících se dlouho řešené koronavirové krize. Otázek, na který mnohdy není nikdo schopnej odpovědět. Celá tahle situace má na nás všechny neuvěřitelnej vliv, kterýho si dost možná někteří z nás pořádně ani nevšímají a to naše "duševní zdraví" a jakási pohoda jsou teď mnohem důležitější než kdy dřív. Jinak bychom se z toho všeho dřív nebo pozdějc zbláznili.
Proto bychom tu taky právě v těchto časech měli být víc jeden pro druhýho. Protože i taková maličkost, jako udělat něco pro jiný, má na naši pozitivitu a náš celkovej přístup ke všemu obrovskej vliv. Už jenom proto, že duševní zdraví každýho z nás je stejně důležitý jako to fyzický a pečovat musíme i o něj.
Udělat ve svým životě nějakou pozitivní změnu se může zdát hrozně složitý, zvlášť v časech, kdy se nám může zdát, že nic pozitivního v blízký době snad ani nepřijde. Někdy je taky dost těžký najít start. Ale jak se u nás říká už nějakej ten pátek, "všechno jde, když se chce" a stačí začít něčím úplně jednoduchým. Každej den udělat aspoň jednu malou a hezkou věc pro sebe a taky pro někoho druhýho. Ať už nám blízkýho nebo cizího. Být hodnej na druhý nic nestojí a stejně vám to tolik dá.

Buďme tu jeden pro druhýho a snad se to celý brzo přežene. 

s láskou, Ela